CYKLICZNE WARSZTATY
Spotykaj się ze sobą w pełni uważności
Tematyczne spotkania z uważnością skierowane do wszystkich - bez względu na wiek, płeć, zawód.
Zapraszamy serdecznie na warsztaty z własną uważnością, emocjami, myślami w kameralnych, przyjaznych warunkach!
Podaruj SOBIE ten ważny czas! Odwdzięczy się on w codziennych chwilach i w relacjach z innymi.
czwartki godz. 12.00 - 14.00
Czytaj więcej
Trening MBCT
Terapia poznawcza oparta na uważności
zapobieganie depresji, atakom paniki i lękom
czwartki 18.00 - 20:30
start 04.10.2018
trwają zapisy
Czytaj więcej
Trening MBSR
Redukcja stresu oparta na uważności
środy 6.30 - 8.30 lub soboty 17.00 - 19.30
Czytaj więcej